Ejercicio Terapéutico
Tratamientos enfocados por y para el paciente
¿De que trata?
El ejercicio terapéutico es un conjunto de actividades físicas planificadas y estructuradas, diseñadas específicamente para tratar y prevenir afecciones musculoesqueléticas y mejorar la funcionalidad del cuerpo. A diferencia del ejercicio común, el ejercicio terapéutico se adapta a las necesidades individuales de cada paciente, considerando su condición de salud y objetivos de recuperación, bajo la supervisión de un fisioterapeuta.
Beneficios
Mejora de la movilidad y flexibilidad: Ayuda a restaurar la amplitud de movimiento en las articulaciones y a mantener una postura adecuada.
Fortalecimiento muscular: Incrementa la fuerza muscular, lo que contribuye a mejorar la estabilidad y reducir el riesgo de lesiones.
Alivio del dolor: Al fortalecer los músculos y mejorar la alineación corporal, se reduce la presión en las áreas afectadas, disminuyendo el dolor.
Recuperación funcional: Favorece la rehabilitación tras cirugías, lesiones o enfermedades, ayudando al paciente a retomar sus actividades cotidianas con mayor facilidad.
Prevención de lesiones: Mejora la estabilidad y la coordinación, reduciendo la probabilidad de sufrir nuevas lesiones.
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